Dificuldade de locomoção, esquecimento, depressão e tristeza são alguns dos possíveis problemas que podem surgir na terceira idade. Para os idosos que moram só, a boa notícia é que ter um bicho doméstico em casa ameniza parte dessas adversidades, além de proporcionar diversos benefícios à saúde mental.

Segundo a psicóloga Rebeca Cardoso, ter um pet ajuda no bem-estar, traz a alegria que os idosos precisam para uma vida mais motivada e diminui a sensação de solidão. Ela explica que o vínculo com o animal diminui o cortisol (hormônio responsável pelo estresse). Uma ação de grande importância no cenário atual, onde o medo de contrair a Covid-19 contribui para o surgimento da ansiedade.

“O vínculo com o pet causa a liberação do hormônio da satisfação, que é chamado de serotonina. Um neurotransmissor que regula as questões comportamentais, como o humor e o sono, por exemplo. Ele libera uma sensação de bem-estar que o idoso precisa tanto nessa fase da vida”, afirma.

Solidão

A distância dos filhos que saíram de casa para construir a independência, de alguma forma pode mexer com o idoso. E por mais que existam aplicativos que possibilitem tornar a comunicação das famílias mais próximas, em alguns momentos a falta de contato físico com os entes queridos pode ocasionar tristezas. A psicóloga informa que os pets amenizam essa questão também.

Melhora no emocional e socialização

Para quem perdeu um companheiro recentemente pode encontrar conforto nos amigos de quatro patas. “Pesquisas apontam que a companhia de um animal de estimação, após a perda de um companheiro, pode ajudar a reduzir os sentimentos de depressão e solidão em adultos mais velhos. Logo, a presença de um pet colabora, e muito, na nova rotina da casa e na vida daquele idoso, trazendo-lhe companhia, alegria e o conforto de não estar mais sozinho, de ter um amigo pet ajudando nesse processo de luto”, explica Rebeca.

Já se tratando de socialização, os bichos ajudam os idosos nesse quesito, já que para quem cria um cão, é preciso levar o bicho para passear e isso pode chamar atenção de quem passa na rua.
“Observa-se em praças e ruas que as pessoas com pets se atraem de alguma forma. Eles ficam em grupos conversando, interação. Eles trocam informações e se ajudam. Todo mundo que possui um pet, tem sempre uma história engraçada para contar, e isso libera a felicidade”, finaliza.